精神病疗养院：精神病患者饮食很重要

1、要戒掉烟酒精神病患者一定要戒掉烟，因为吸烟的话会让中枢神经处于兴奋状态，刺激病情的发作，同时也会对心脑血管呼吸系统以及消化系统带来严重的损害。另外要戒掉酒，因为酒精会麻痹人们的大脑，从而刺激患者,拨了其病情。

2、要控制食量以及高热量的饮食精神病患者在吃饭的时候会缺乏一定的自控力，容易引起营养不良或者是暴饮暴食，万不能吃一些带骨头或者带剌的食物，外带有果壳以及骨头的食物也不能吃，不然会让患者自残。90%的精神病患者喜欢高热量的食物，但是如果摄入太多的话会增加对脑细胞的损害， 从而影响了记忆力以吸学习能力,本身精神病患者缺乏一定锻炼,再加上受到药物的影响会引|起糖尿病、身体肥胖症以及高血压等，所以一定要严格控制高热量食物的摄入。

3、多吃新鲜的蔬菜和水果、产品不能盲目的给精神病患者进补比如人参和三七等。不妨多吃新鲜的蔬菜和水果，因为所含有的维生素c能够减少对神经元所带来的氧化损害。蔬菜和水果里面含有的物质能够减轻焦虑，具有催眠的功效。另外抗精神病的药物，会影响到胃肠道的蠕动，从而便秘，正好在蔬菜以及水果里面含有大量的粗纤维，能够促进其蠕动。除此之外也可以多吃一些海藻类食物，因为里面所含有的欧米茄三脂肪酸，参与了磷脂膜的合成。

4、多喝奶制品奶制品里面含有大量的优质蛋白质，而且营养价值是非常丰富的，比如尼克酸维生索b6、维生素b2、维生素a以及钙铸，所含有的氨基酸几乎和人体结构相似。牛奶也具有一定的催眠功效，改善了其情绪。