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抑郁症患者是否可以自己控制犯病时的思想?

发布时间:2020.11.03

    一般患抑郁的朋友都存在一些认知功能上的偏差,对于这样的情况是可以通过一些 心理治疗以达到帮助我们进行认知重构,以达到调整我们的认知偏差的。
    认知功能是一个复杂的心理活动过程。当一个人的认知功能发生改变时,将会产生一系列的变化,包括思维、情感、意志和行为等。认知功能缺陷者具有特殊的个性特征,如孤僻、内向、敏感、思维缺乏逻辑性、好幻想等.抑郁症(Depression)是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。
    抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀,抑郁症常见的认知偏差:
    ①非黑即白的绝对性思考方式,不是朋友就是敌人;
    ②以偏概全或选择性概括,瞎子摸象;
    ③任意推断,缺乏事实依据,草率下结论;
    ④过度夸大或缩小;
    ⑤内射性攻击,主动为别人的错误或不幸承担责任。
    而这种认知偏差可能是引起病情不断反复或经久不愈的原因之一。认知是情绪和行为的中介,负性情绪和适应不良的行为往往根源于不良的认知。抑郁症的药物治疗是有效的,但不能从根本上解决问题!治愈的患者,一旦碰到负性生活事件,扣动发病的“扳机”,病情反复就可能无法避免。因此,抑郁症患者在接受抗抑郁药物治疗的同时,还应接受心理治疗!

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